急性蕁麻疹止癢的小妙招有冷敷、避免搔抓、保持皮膚清潔、飲食調(diào)整、注意休息、心理調(diào)節(jié)和使用藥物等。

1.冷敷：用冷毛巾、冰袋或冷水浸泡過的毛巾敷在皮膚上，可減輕瘙癢感。

2.避免搔抓：搔抓會使皮膚破損，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)，還可能導(dǎo)致病情加重。

3.保持皮膚清潔：用溫水洗澡，避免使用刺激性的沐浴產(chǎn)品，洗完后及時(shí)擦干皮膚。

4.飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩、海鮮等易過敏的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。

5.注意休息：保持充足的睡眠，避免過度勞累，有助于提高身體免疫力。

6.心理調(diào)節(jié)：保持心情愉悅，避免緊張、焦慮等不良情緒，有助于緩解瘙癢感。

7.使用藥物：如果瘙癢嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪等。

需要注意的是，對于兒童患者，尤其是2歲以下的幼兒，使用藥物需要特別謹(jǐn)慎。在使用任何藥物之前，最好先咨詢醫(yī)生的意見。同時(shí)，如果蕁麻疹癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)呼吸困難、腹痛等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。