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桂花泡水喝的功效

2025年06月09日 10:48:56
病情描述:

桂花泡水喝的功效

醫(yī)生回答(1)
  • 朱欣佚
    朱欣佚副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 向他提問

    桂花泡水喝有緩解口臭、化痰止咳、暖胃止痛、美容養(yǎng)顏、緩解壓力的功效,但不能替代藥物治療疾病,且體質(zhì)燥熱、易上火的人群不宜過量飲用。

    1.緩解口臭:桂花泡水喝能夠抑制細(xì)菌生長,消除口腔異味,保持口氣清新。

    2.化痰止咳:桂花性溫,味辛,具有化痰、止咳、平喘的作用,可用于治療咳嗽、痰多等癥狀。

    3.暖胃止痛:桂花泡水喝能夠溫暖脾胃,緩解胃部疼痛,適用于脾胃虛寒的人群。

    4.美容養(yǎng)顏:桂花中含有豐富的維生素C和維生素E,具有抗氧化作用,能夠減少自由基對皮膚的傷害,延緩皮膚衰老,使皮膚更加光滑細(xì)膩。

    5.緩解壓力:桂花的香氣能夠緩解緊張情緒,減輕壓力,有助于提高睡眠質(zhì)量。

    需要注意的是,桂花泡水喝雖然具有一定的保健功效,但并不能替代藥物治療疾病。如果身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī),以免延誤病情。此外,桂花性溫,體質(zhì)燥熱、易上火的人群不宜過量飲用桂花泡水,以免引起身體不適。

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