胃不好的人盡量不抽煙，還需注意飲食、生活習(xí)慣、情緒等方面的調(diào)整，如有必要及時就醫(yī)。

對于胃不好的人來說，除了不抽煙外，還需要注意以下幾點：

1.飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及過冷、過熱、過硬的食物。建議多食用易消化、富含營養(yǎng)的食物，如米粥、面條、饅頭、魚肉、雞肉等。

2.生活習(xí)慣：保持規(guī)律的作息時間，避免熬夜和過度勞累。適量運動，有助于促進胃腸蠕動。

3.情緒調(diào)節(jié)：避免長期緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，保持心情愉悅。

4.戒煙限酒：除了不抽煙外，還應(yīng)限制飲酒量，避免酗酒。

5.定期檢查：如果胃不好的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和治療。

總之，胃不好的人需要注意飲食、生活習(xí)慣、情緒等方面的調(diào)整，同時盡量避免抽煙等不良習(xí)慣，以保護胃黏膜，促進胃病的康復(fù)。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，以便進行針對性的治療。