感冒咳嗽時不建議游泳，若必須游泳，應(yīng)選擇干凈衛(wèi)生的泳池，游泳前后徹底清潔身體，注意保暖，避免著涼，游泳后及時更換干燥衣物并喝足夠的水。兒童在感冒咳嗽時更應(yīng)避免游泳。

如果在感冒咳嗽期間必須游泳，建議采取以下措施：

1.選擇干凈、衛(wèi)生的游泳池，并在游泳前后徹底清潔身體。

2.避免在感冒咳嗽癥狀嚴(yán)重時游泳，最好等癥狀緩解后再去。

3.游泳時注意保暖，避免著涼，可以穿上長袖泳衣或外套。

4.游泳后及時更換干燥的衣物，并喝足夠的水，以補充身體失去的水分。

對于兒童來說，由于他們的免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，更容易感染疾病，因此在感冒咳嗽時更應(yīng)避免游泳。如果孩子必須游泳，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，并注意保暖和個人衛(wèi)生。

總之，感冒咳嗽時最好避免游泳，以免加重病情或傳染給他人。如果必須游泳，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。