一般來說，拉肚子時可以吃山藥，但要注意適量。

山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。脾胃虛弱的人在拉肚子時，適量食用山藥，可起到一定的緩解作用。

但需要注意的是，山藥中的膳食纖維含量較高，過量食用可能會加重腸胃負擔，導致拉肚子的癥狀加重。此外，如果拉肚子的癥狀比較嚴重，或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，在飲食上應(yīng)注意清淡易消化，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。

需要提醒的是，對于糖尿病患者來說，由于山藥中含有較多的淀粉，在血糖控制不穩(wěn)定的情況下，應(yīng)盡量少吃或不吃山藥，以免引起血糖波動。此外，對山藥過敏的人也應(yīng)避免食用，以免出現(xiàn)過敏反應(yīng)。