艾草泡腳有用嗎問
艾草泡腳有用嗎
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閔存云主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 向他提問
艾草泡腳有用,能驅寒祛濕、溫通經(jīng)絡、緩解疲勞、改善睡眠、促進血液循環(huán)、提高免疫力,特殊人群需咨詢醫(yī)生。
艾草泡腳有用。艾草泡腳具有驅寒祛濕、溫通經(jīng)絡、緩解疲勞、改善睡眠等功效。同時,艾草泡腳還能促進血液循環(huán),提高身體免疫力,對預防感冒、腳氣等也有一定的幫助。
需要注意的是,艾草泡腳的時間不宜過長,一般控制在15-30分鐘左右為宜。同時,泡腳的水溫也不宜過高,最好控制在40-50攝氏度左右。此外,由于艾草泡腳可能會引起皮膚過敏等不良反應,因此過敏體質者、糖尿病患者、心腦血管疾病患者等特殊人群在使用艾草泡腳前應咨詢醫(yī)生的意見,以免引起不良反應。
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