被風扇吹得頭痛，可以通過調(diào)整風扇位置、改變頭部位置、佩戴帽子、按摩頭部、熱敷頭部、喝溫水、休息、避免再次吹風等方法來緩解。如果頭痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫(yī)。

1.調(diào)整風扇位置

將風扇移到其他位置，避免直接對著頭部吹風。

2.改變頭部位置

調(diào)整頭部的位置，避免直接受到風扇的吹拂。

3.佩戴帽子

可以戴一頂帽子，減少頭部受到的風的刺激。

4.按摩頭部

用手指輕輕按摩頭部的穴位，如太陽穴、風池穴等，緩解頭痛。

5.熱敷頭部

用熱毛巾或熱水袋敷在頭部，促進血液循環(huán)，緩解頭痛。

6.喝溫水

喝一些溫水，可以緩解因吹風導致的頭部血管收縮。

7.休息

找一個安靜、舒適的地方休息一會兒，讓身體放松。

8.避免再次吹風

在頭痛緩解之前，盡量避免再次被風扇或其他風源吹到。

需要注意的是，如果頭痛持續(xù)不緩解或者伴有其他癥狀，如惡心、嘔吐、視力模糊等，應及時就醫(yī)，以排除其他潛在的健康問題。此外，對于孕婦、老人、兒童等特殊人群，應更加注意避免長時間被風扇吹，以免引起身體不適。