哺乳期例假不規(guī)律是正常的，但需注意避孕、觀察例假情況、保持健康生活習(xí)慣，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

哺乳期例假不規(guī)律是正常的，但也需要注意一些情況。

哺乳期例假不規(guī)律的原因主要是泌乳素的影響。泌乳素會抑制排卵，導(dǎo)致哺乳期不來例假或例假不規(guī)律。此外，哺乳期媽媽的身體還在適應(yīng)產(chǎn)后的變化，卵巢功能尚未完全恢復(fù)，也會導(dǎo)致例假不規(guī)律。

一般來說，哺乳期例假不規(guī)律不需要特殊處理，隨著身體的恢復(fù)，例假會逐漸規(guī)律。但需要注意以下幾點(diǎn)：

1.避孕：哺乳期雖然不來例假，但仍有可能排卵，因此需要采取避孕措施，避免意外懷孕。

2.觀察：注意觀察例假的情況，如果出現(xiàn)例假過多、過少、經(jīng)期過長或過短等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

3.健康：保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適量運(yùn)動，有助于身體的恢復(fù)。

4.就醫(yī)：如果哺乳期例假不規(guī)律伴有其他癥狀，如腹痛、白帶異常等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除其他疾病的可能。

總之，哺乳期例假不規(guī)律是正常的，但也需要注意觀察和保健。如果有任何異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療。