哺乳期可以吃白蘿卜，其不會(huì)回奶，且哺乳期婦女在飲食上還應(yīng)注意食物多樣化、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素礦物質(zhì)、避免食用辛辣刺激性及回奶食物等。

哺乳期可以吃白蘿卜，白蘿卜不會(huì)回奶。

白蘿卜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，含有豐富的維生素C、膳食纖維、芥子油等成分，具有促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲、清熱解毒等功效。哺乳期婦女適量食用白蘿卜，不僅可以為自身提供營(yíng)養(yǎng)，還能增加乳汁分泌，提高乳汁質(zhì)量。

此外，哺乳期婦女在飲食上還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.食物多樣化：哺乳期婦女應(yīng)保證食物的多樣化，以滿足自身和嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需求。

2.多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物：如魚、禽、蛋、瘦肉等。

3.多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物：如蔬菜、水果、奶類、豆類等。

4.避免食用辛辣、刺激性食物：如辣椒、花椒、酒等。

5.避免食用回奶食物：如麥芽、韭菜、人參等。

總之，哺乳期婦女可以吃白蘿卜，同時(shí)應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，以保證自身和嬰兒的健康。如果哺乳期婦女在飲食上有任何疑問(wèn)，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。