心絞痛是冠狀動脈供血不足導致的心肌急性缺血與缺氧綜合征，其特點為前胸壓榨性疼痛，可放射至左上肢，誘因包括勞累、情緒激動等，休息或用硝酸酯制劑可緩解。若癥狀持續(xù)不緩解，應立即就醫(yī)。日常生活中應注意合理飲食、適量運動、心理平衡、控制體重和定期體檢。

如果出現(xiàn)心絞痛癥狀，應立即休息，停止活動，舌下含服硝酸甘油片或硝酸異山梨酯片，也可使用亞硝酸異戊酯，以迅速緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)不緩解，應立即撥打急救電話，前往醫(yī)院就診，以避免發(fā)生心肌梗死等嚴重后果。

在日常生活中，應注意以下幾點：

合理飲食：低鹽、低脂飲食，避免暴飲暴食，多吃新鮮蔬菜、水果，避免吸煙、飲酒。

適量運動：避免劇烈運動，可選擇散步、慢跑、太極拳等有氧運動。

心理平衡：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。

控制體重：保持理想體重，避免肥胖。

定期體檢：定期進行體檢，及時發(fā)現(xiàn)和治療心血管疾病。