懷孕周期從末次月經第一天開始計算，共280天，10個妊娠月，每個妊娠月28天。需注意末次月經日期準確，且妊娠月是28天為一個月，如有疑問可咨詢醫(yī)生。孕期要保持良好生活習慣，定期產檢。

懷孕周期的計算方法，即從末次月經的第一天開始計算，整個孕期共280天，10個妊娠月，每個妊娠月為28天。

需要注意的是，末次月經的日期需要準確記錄，同時，妊娠月的計算是以28天為一個月，而不是自然月。如果末次月經的日期不確定或存在誤差，可能會導致懷孕周期的計算不準確。此外，在實際情況中，醫(yī)生可能會根據胎兒的發(fā)育情況和其他因素對懷孕周期進行調整。

如果對懷孕周期的計算有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或專業(yè)的醫(yī)療機構，以確保計算結果的準確性。同時，在懷孕期間，應注意保持良好的生活習慣，定期進行產前檢查，以保障母嬰的健康。