早晨空腹喝牛奶是否合適因人而異，健康人群一般可空腹喝牛奶，但對(duì)于乳糖不耐受或過(guò)敏人群、兒童以及有其他健康問(wèn)題的人群，空腹喝牛奶可能會(huì)引起不適，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。

對(duì)于大多數(shù)健康人來(lái)說(shuō)，早晨空腹喝牛奶不會(huì)有太大問(wèn)題。牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲品，富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營(yíng)養(yǎng)成分?？崭购扰Ｄ炭赡軙?huì)導(dǎo)致一些人感到胃部不適或腹瀉，這可能是由于乳糖不耐受或過(guò)敏引起的。如果你有乳糖不耐受或過(guò)敏問(wèn)題，那么最好避免空腹喝牛奶，或者選擇低乳糖或無(wú)乳糖的牛奶產(chǎn)品。

此外，如果你有其他健康問(wèn)題，如消化系統(tǒng)疾病、腎臟疾病等，那么最好在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議下決定是否適合空腹喝牛奶。對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，由于他們的消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，空腹喝牛奶可能會(huì)引起胃部不適，因此不建議兒童空腹喝牛奶。

總的來(lái)說(shuō)，早晨空腹喝牛奶是否適合你，需要考慮個(gè)人的健康狀況和飲食習(xí)慣。如果你對(duì)自己的健康有任何疑慮，最好咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。