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男性多少歲性功能衰退

2025年06月05日 15:13:36
病情描述:

男性多少歲性功能衰退

醫(yī)生回答(1)
  • 劉保興
    劉保興主任醫(yī)師

    中日友好醫(yī)院 向他提問

    男人通常在35歲左右性功能開始減退。

    一、時間判斷:18歲后,成年男性體內雄激素和睪酮分泌增加,從而開始有強烈的性欲。20歲到30歲之間處于性欲高峰期,部分男性甚至能隔天進行一次性生活。但隨著年齡增長以及生活和工作壓力的增大,男人的性欲會逐漸下降,一般35歲左右的男性可能每兩周才有一次性交。同時,由于體力明顯下降,睪丸產生的雄激素也顯著減少,這就導致了男性性功能的減退。

    二、注意事項:要注重體育鍛煉,擁有良好的體格和體力,這對緩解性功能衰退有很大幫助??梢远噙M行如蹲起、俯臥撐、仰臥起坐等運動,來鍛煉腰部、腿部和腹部的肌肉力量,從而改善性功能下降的狀況。此外,還可以在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療,比如枸櫞酸西地那非片、他達拉非片、鹽酸伐地那非片等。

    總之,男人性功能減退的時間和表現(xiàn)有其自身特點,而通過適當鍛煉和合理用藥等方式可以在一定程度上緩解這種狀況。

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