黑眼圈快速消除無科學依據，可通過改善生活習慣、加強運動、護膚品護理等消除，消除快慢與原因和個人反應有關，無最快方法。

一、改善生活習慣

1.對于因眼部疲勞、熬夜等不良生活習慣導致的黑眼圈，可通過改善生活習慣來調理。

(1)避免長時間用眼，每隔一段時間可閉目休息片刻。

(2)杜絕長期熬夜，保持規(guī)律作息。

二、加強運動

1.運動能改善全身包括眼周的血液循環(huán)，增強代謝，對部分黑眼圈有效果。

(1)患者在運動后可用溫熱毛巾熱敷，促進血液循環(huán)，加快黑眼圈淡化。

(2)同時要注意清淡飲食，多吃新鮮果蔬，避免食用辛辣刺激性食物。

三、護膚品護理

1.可使用正規(guī)商家生產的有改善黑眼圈功能的護膚品來改善黑眼圈。

總結：黑眼圈患者可到醫(yī)院咨詢并遵醫(yī)囑治療。消除黑眼圈要綜合采取多種方法，且效果因人而異，關鍵在于養(yǎng)成良好生活習慣和注重日常護理。