根據引起眼珠子疼的原因，通過就醫(yī)檢查、注意休息、避免刺激、合理飲食、積極治療全身性疾病等方式緩解癥狀。

1.用眼過度：長時間使用電腦、手機或閱讀等，導致眼睛疲勞、干澀，進而引起眼珠子疼。

2.眼部炎癥：如結膜炎、角膜炎、虹膜炎等，炎癥刺激可導致眼珠子疼。

3.眼壓升高：青光眼等疾病可導致眼壓升高，引起眼珠子疼、頭痛、惡心等癥狀。

4.神經痛：三叉神經痛、眶上神經痛等神經病變也可導致眼珠子疼。

5.外傷：眼部受到撞擊、擠壓等外傷，可引起眼珠子疼。

6.其他：高血壓、糖尿病、頸椎病等全身性疾病也可能引起眼珠子疼。

如果出現眼珠子疼的癥狀，建議及時就醫(yī)，進行詳細的眼部檢查和相關檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，應注意休息，避免用眼過度，保持眼部清潔，避免揉眼。如果疼痛嚴重，可在醫(yī)生指導下使用止痛藥緩解癥狀。