男生第一次性生活時間可能1分鐘至數(shù)分鐘不等是正常的，原因是沒經(jīng)驗而緊張焦慮致過度興奮易射精；之后可通過分散注意力等方法降低性興奮度、緊張焦慮情緒，使性生活時間明顯延長。

一、男生第一次性生活的表現(xiàn)：男生初次進行性生活時，時間通常在1分鐘至數(shù)分鐘左右，這種情況是正常的。

1.原因在于男生在第一次時毫無經(jīng)驗，面對這種情境會特別緊張和焦慮。

2.緊張焦慮的情緒會引發(fā)過度的性興奮。

3.進而會出現(xiàn)剛剛接觸對方或剛插入對方體內(nèi)抽動數(shù)次時就發(fā)生射精的現(xiàn)象。

二、后續(xù)性生活時間的改善：在以后的性生活中，多數(shù)男性可以通過一些方式來延長時間。

1.可以通過分散注意力的方法。

2.降低大腦皮層的性興奮度。

3.減輕緊張和焦慮的情緒。

男生第一次性生活時間短屬正?，F(xiàn)象，可通過一些方式改善后續(xù)性生活時間。需正確看待并合理應對。