產后惡露下面癢可能是多種原因引起的，可通過注意個人衛(wèi)生、選擇合適內褲、避免搔抓、飲食調整等方法緩解，如癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)治療。

1.注意個人衛(wèi)生

保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾。

2.選擇合適的內褲

選擇棉質、透氣的內褲，避免穿緊身褲。

3.避免搔抓

搔抓會加重瘙癢，甚至導致感染。

4.飲食調整

避免辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果。

5.就醫(yī)治療

如果瘙癢嚴重或伴有其他癥狀，如疼痛、異味等，應及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據具體情況進行治療。

需要注意的是，產婦在產后身體較為虛弱，容易感染病菌，因此在處理產后惡露和瘙癢問題時，應特別注意個人衛(wèi)生和護理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，以便獲得更專業(yè)的治療建議。