通常正常男性的性生活時間一般在5至15分鐘左右，個別人能達到30分鐘及以上。由于男性性生活時間受外界因素、個人體質等影響，所以性生活時間會存在一定差異。

一、性生活時間短的情況。如果男性性生活時間小于普遍時間，可能是因為精神緊張、休息不佳、性生活頻率過高之類的生理原因引起，這種情況通常無需治療，但要留意是否為早泄。一旦診斷為早泄，就需要及時前往醫(yī)院進行診斷。

二、性生活頻率的問題。男性性生活最好不超過4天一次，50歲以后，一周一次比較適宜，不宜過多。當然，具體的頻率可以依據自身的身體狀況來確定，因為適當的性生活對身體健康是有益的。

總之，男性要關注自身性生活時間和頻率，出現異常要正確對待和處理，以保障自身健康和生活質量。