孕晚期去胎毒是民間說(shuō)法，無(wú)科學(xué)證據(jù)表明水果能去胎毒，孕婦可通過(guò)飲食均衡、注意休息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期產(chǎn)檢來(lái)保持身體健康。

1.飲食均衡：多吃新鮮的蔬菜、水果、富含蛋白質(zhì)的食物，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

2.注意休息：保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。

3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，但要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

4.定期產(chǎn)檢：按照醫(yī)生的建議定期進(jìn)行產(chǎn)檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理任何異常情況。

需要注意的是，每個(gè)孕婦的身體狀況都不同，如果有任何不適或疑慮，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。同時(shí)，不建議孕婦自行使用任何藥物或偏方來(lái)去除胎毒，以免對(duì)胎兒造成不良影響。