新生兒睡覺(jué)時(shí)間多長(zhǎng)正常問(wèn)
新生兒睡覺(jué)時(shí)間多長(zhǎng)正常
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賀娟副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
新生兒一般每天睡16~20小時(shí),但睡眠需求因個(gè)體差異而異,家長(zhǎng)需注意觀察,如有異常及時(shí)就醫(yī)。
對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō),睡眠是非常重要的,因?yàn)樵谒哌^(guò)程中,他們的身體可以更好地發(fā)育和恢復(fù)。此外,充足的睡眠還有助于調(diào)節(jié)新生兒的生物鐘,促進(jìn)其認(rèn)知和情感的發(fā)展。
如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)新生兒的睡眠時(shí)間明顯少于或多于這個(gè)范圍,或者新生兒在睡眠過(guò)程中出現(xiàn)異常情況,如哭鬧、呼吸急促等,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生,以確保新生兒的健康。
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