健康男性精子顏色為灰白色或略帶黃色，性狀為膠凍狀，在30分鐘內(nèi)會(huì)逐漸液化。若精子顏色或性狀異常，可能是生殖道內(nèi)有炎癥，建議及時(shí)就醫(yī)。

如果發(fā)現(xiàn)精子顏色或性狀異常，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、避免吸煙和飲酒等，有助于提高精子質(zhì)量。

需要注意的是，以上內(nèi)容僅供參考，如有相關(guān)問(wèn)題，建議及時(shí)就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。