母乳在常溫下可放置的時(shí)間受環(huán)境溫度影響，一般為2-6小時(shí)，具體時(shí)長(zhǎng)與環(huán)境溫度和存放方式有關(guān)。為保證母乳質(zhì)量，建議在短時(shí)間內(nèi)給寶寶食用，如需長(zhǎng)時(shí)間儲(chǔ)存，可選擇冷藏或冷凍。

需要注意的是，母乳放置的時(shí)間越久，其中的營(yíng)養(yǎng)成分流失就越多，細(xì)菌滋生的可能性也越大。因此，建議在常溫下儲(chǔ)存母乳的時(shí)間不要過長(zhǎng)，最好在短時(shí)間內(nèi)給寶寶食用。如果需要長(zhǎng)時(shí)間儲(chǔ)存母乳，可以選擇冷藏或冷凍的方式。

對(duì)于哺乳期的媽媽來說，保持良好的乳房護(hù)理和正確的儲(chǔ)存方式非常重要。以下是一些建議：

1.每次喂奶后，應(yīng)該及時(shí)排空乳房，避免乳汁殘留，減少細(xì)菌滋生的機(jī)會(huì)。

2.儲(chǔ)存母乳時(shí)，應(yīng)該使用專門的儲(chǔ)奶袋或容器，并確保密封良好。

3.冷藏或冷凍的母乳應(yīng)該按照先后順序使用，先使用較早儲(chǔ)存的母乳。

4.解凍后的母乳應(yīng)該在24小時(shí)內(nèi)食用完畢，不可以再次冷凍。

總之，母乳是寶寶最好的食物，為了保證寶寶的健康，媽媽們應(yīng)該注意正確的儲(chǔ)存和使用方法。如果對(duì)母乳的儲(chǔ)存有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的哺乳期顧問。