鼻炎患者在夜間睡覺時鼻子不通氣，可嘗試調(diào)整睡眠姿勢、使用加濕器、清潔鼻腔、避免過敏原、藥物治療等方法緩解，兒童患者需特別謹(jǐn)慎，嚴(yán)重時應(yīng)及時就醫(yī)。

1.調(diào)整睡眠姿勢

可以嘗試側(cè)臥或抬高頭部，以減輕鼻塞癥狀。

2.使用加濕器

增加空氣濕度可以緩解鼻腔干燥和不適，減輕鼻塞。

3.清潔鼻腔

使用鹽水鼻腔噴霧劑或鼻腔沖洗器清潔鼻腔，有助于去除分泌物和減輕炎癥。

4.避免過敏原

盡量避免接觸過敏原，如花粉、灰塵、寵物毛發(fā)等。

5.藥物治療

如果癥狀嚴(yán)重，可以使用藥物治療，如抗組胺藥、鼻用糖皮質(zhì)激素等。但使用藥物時需遵循醫(yī)生的建議。

6.就醫(yī)治療

如果鼻炎癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會建議進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療，如鼻竇CT掃描、手術(shù)等。

需要注意的是，兒童鼻炎患者在使用藥物治療時需要特別謹(jǐn)慎，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。同時，家長應(yīng)該注意孩子的生活習(xí)慣，保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸過敏原，加強(qiáng)鍛煉，提高免疫力。如果孩子出現(xiàn)呼吸急促、打鼾等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。