剛懷上孕需注意就醫(yī)檢查、補(bǔ)充葉酸、休息、飲食、避免有害物質(zhì)、感染、情緒和定期產(chǎn)檢。

1.就醫(yī)檢查

確認(rèn)懷孕后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行產(chǎn)前檢查，包括血液檢查、B超等，以確定孕囊的位置和發(fā)育情況。

2.補(bǔ)充葉酸

備孕期間和懷孕早期，應(yīng)口服葉酸片，以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。

3.注意休息

懷孕早期，孕婦應(yīng)避免劇烈運(yùn)動和過度勞累，保證充足的睡眠。

4.調(diào)整飲食

應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、水果、蔬菜等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

5.避免接觸有害物質(zhì)

如放射線、化學(xué)毒物等，避免吸煙、飲酒。

6.避免感染

注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免去人員密集的場所，預(yù)防感冒等感染性疾病。

7.注意情緒

保持心情愉悅，避免緊張、焦慮等不良情緒。

8.定期產(chǎn)檢

懷孕12周后，應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，及時(shí)了解胎兒的發(fā)育情況。

總之，懷孕是一個特殊的生理時(shí)期，孕婦應(yīng)注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，保持心情愉悅，避免接觸有害物質(zhì)，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，確保胎兒的健康發(fā)育。