夏天坐月子通常能適度吹空調(diào)，不過要防止一直被空調(diào)風(fēng)直吹。

一、坐月子指的是女性生產(chǎn)后的一個月內(nèi)所進(jìn)行的休養(yǎng)調(diào)理。女性生產(chǎn)完后，身體往往較為虛弱，免疫力較差。在夏季高溫環(huán)境下，容易大量出虛汗，致使水液代謝失衡，進(jìn)而引發(fā)水電解質(zhì)紊亂現(xiàn)象。所以，一般來說可以適度開啟空調(diào)，降低室內(nèi)溫度，維持適宜溫度，以此來改善相關(guān)不適癥狀。

1.適度開空調(diào)的好處：能幫助調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，緩解因高溫帶來的不適，如減少出虛汗的情況，維持身體水液代謝的相對平衡，避免水電解質(zhì)紊亂的發(fā)生。

2.空調(diào)使用注意事項：在開空調(diào)時，一定要避免讓空調(diào)風(fēng)直接對著產(chǎn)婦吹，同時溫度也不能設(shè)置得過低，這樣可防止產(chǎn)婦著涼，降低患上月子病的概率。

二、產(chǎn)后女性若有不適感出現(xiàn)，應(yīng)當(dāng)前往正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行改善處理，以防留下病根。

總之，夏天坐月子要合理使用空調(diào)，注意避免不良影響，而產(chǎn)后女性若有不適要及時就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。