N95和P95口罩不能清洗后重復(fù)使用，可選擇防護(hù)級(jí)別較低的口罩如普通醫(yī)用口罩，但要注意正確佩戴和丟棄，保持良好衛(wèi)生習(xí)慣。

N95和P95口罩是防護(hù)級(jí)別較高的口罩，其過濾效率是通過靜電吸附原理實(shí)現(xiàn)的。如果清洗或重復(fù)使用，會(huì)破壞口罩的靜電吸附層，導(dǎo)致過濾效率降低，無法有效阻擋病毒和細(xì)菌的傳播。

此外，清洗口罩還可能導(dǎo)致口罩變形、損壞，影響佩戴的密封性和舒適度。因此，建議在使用N95和P95口罩時(shí)，按照使用說明進(jìn)行正確的佩戴和丟棄，不要進(jìn)行清洗或重復(fù)使用。

如果需要重復(fù)使用口罩，可以選擇一些防護(hù)級(jí)別較低的口罩，如普通醫(yī)用口罩，但也需要注意正確的佩戴和丟棄方法，并在使用后及時(shí)更換。

總之，為了確保個(gè)人的健康和安全，應(yīng)該選擇合適的口罩，并按照使用說明進(jìn)行正確的使用和處理。同時(shí)，也要注意保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、戴口罩、保持社交距離等，以預(yù)防呼吸道傳染病的傳播。