感冒發(fā)燒時可以吃菠菜，但需注意食用方法，將菠菜煮熟，避免生食，適量食用，搭配其他食材，焯水去除草酸，對菠菜過敏者需避免食用。

感冒發(fā)燒時可以吃菠菜，但需注意食用方法。菠菜含有豐富的營養(yǎng)，如維生素C、維生素K、膳食纖維等，有助于提高免疫力、緩解感冒癥狀。但菠菜屬于涼性食物，過量食用可能會加重感冒癥狀，因此需適量食用。

在食用方法上，建議將菠菜煮熟后食用，避免生食。同時，可以將菠菜與其他食材搭配食用，如雞蛋、豆腐等，以增加營養(yǎng)價值。

需要注意的是，菠菜中含有草酸，會影響鈣的吸收，因此在食用前需將菠菜焯水，以去除草酸。此外，對菠菜過敏的人群需避免食用。

總之，感冒發(fā)燒時可以吃菠菜，但需注意食用方法和食用量。同時，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療，以促進早日康復(fù)。