脂肪顆?？商羝票砥D出，也可激光、冷凍去除，需在醫(yī)生指導下進行，日常注意皮膚清潔保濕，飲食均衡，少吃刺激性食物，保持良好生活習慣。

1.針挑法：

用酒精給粉刺針消毒；

用針尖挑破脂肪顆粒的表皮，然后用鑷子將里面的白色小顆粒擠出；

最后用酒精消毒，涂上紅霉素軟膏。

2.激光法：

先清潔皮膚，然后局部消毒；

設定激光的參數(shù)，進行照射；

術(shù)后遵醫(yī)囑使用抗生素軟膏，以防感染。

3.冷凍法：

先將局部麻醉，然后進行冷凍治療；

使脂肪顆粒凍結(jié)、壞死，自然脫落。

以上方法都需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，以確保安全和有效。同時，在日常生活中，要注意皮膚的清潔和保濕，避免使用過于油膩的護膚品，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持良好的生活習慣。