一般來說，更年期通常會在女性45歲至55歲之間結(jié)束，但更年期結(jié)束的具體時間因人而異，以下是一些可能表明更年期結(jié)束的跡象：

1.月經(jīng)周期恢復(fù)正常：更年期結(jié)束的最明顯標(biāo)志之一就是月經(jīng)周期恢復(fù)正常，并且變得有規(guī)律。這表明卵巢功能已經(jīng)恢復(fù)正常，女性的生殖系統(tǒng)已經(jīng)回到年輕時的狀態(tài)。

2.熱潮紅和夜間盜汗減輕：熱潮紅和夜間盜汗是更年期的常見癥狀，但隨著更年期的結(jié)束，這些癥狀通常會減輕或消失。

3.情緒波動減少：更年期期間，女性可能會經(jīng)歷情緒波動和焦慮，但隨著更年期的結(jié)束，這些情緒問題通常會減輕。

4.性欲恢復(fù)：更年期可能會導(dǎo)致女性的性欲下降，但隨著更年期的結(jié)束，性欲通常會恢復(fù)到年輕時的水平。

5.身體狀況改善：隨著更年期的結(jié)束，女性的身體狀況通常會改善，包括心血管健康、骨密度和皮膚狀況等方面。

需要注意的是，更年期結(jié)束并不意味著女性的身體和生理功能會回到年輕時的狀態(tài)，但是這些跡象表明女性的身體已經(jīng)逐漸恢復(fù)到更健康的狀態(tài)。如果您對更年期結(jié)束的跡象有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或婦科專家。