腿腫了，若為生理現(xiàn)象，可通過(guò)泡腳、按摩等方式消腫，若屬病理現(xiàn)象，則要針對(duì)疾病進(jìn)行治療方可消腫。腿腫的消腫辦法如下：

一、

1.泡腳：能夠加速局部血液循環(huán)，還能減輕腳部疲勞，對(duì)改善腿腫現(xiàn)象有幫助。

2.按摩：可以助力促進(jìn)腳部血液循環(huán)，緩解浮腫狀況。

二、

1.心力衰竭：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用呋塞米、硝普鈉等藥物加以治療，以改善腳腫現(xiàn)象。

2.腎病綜合征：可遵醫(yī)囑運(yùn)用潑尼松、氫氯噻嗪等藥物進(jìn)行治療，從而緩解腳部腫脹。

腿腫的原因包括：

一、

1.劇烈運(yùn)動(dòng)：如果是運(yùn)動(dòng)員，在劇烈運(yùn)動(dòng)后，可能會(huì)引發(fā)腿腫。

2.過(guò)度勞累：近期若過(guò)度勞累，經(jīng)常走路，也可能出現(xiàn)腳腫現(xiàn)象。

二、

1.心力衰竭：心力衰竭患者的心泵功能較弱，可能導(dǎo)致靜脈血液回流受阻，進(jìn)而致使腳部水腫。

2.腎病綜合征：可能造成患者體內(nèi)大量蛋白質(zhì)隨尿液流失，導(dǎo)致低蛋白血癥和血漿膠體滲透壓降低，此時(shí)水分會(huì)進(jìn)入組織空間，從而可能產(chǎn)生水腫。

總之，腿腫的原因多樣，應(yīng)對(duì)方法也各不相同，要根據(jù)具體情況選擇合適的方式來(lái)處理。