拉肚子時(shí)通?？梢猿燥灨桑枳⒁膺x擇合適類型，同時(shí)還應(yīng)注意補(bǔ)充水分、飲食清淡、注意衛(wèi)生等。

拉肚子時(shí)通?？梢猿燥灨?，但需注意選擇合適的餅干類型。

原因如下：

餅干可以提供一定的能量和碳水化合物，有助于緩解因拉肚子導(dǎo)致的身體虛弱。

一些餅干，如全麥餅干、低糖或無(wú)糖餅干，含有較少的脂肪和糖分，相對(duì)更健康，適合在拉肚子時(shí)食用。

避免選擇含有過(guò)多油脂、糖分或刺激性成分的餅干，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。

此外，對(duì)于拉肚子的患者，還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

補(bǔ)充足夠的水分，以防脫水。

飲食宜清淡，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物。

注意飲食衛(wèi)生，避免食用過(guò)期或不潔食物。

如果拉肚子癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如發(fā)熱、嘔吐、腹痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

特殊人群（如兒童、老年人、孕婦等）在拉肚子時(shí)的飲食選擇應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。