視力表與近視度數(shù)之間沒有直接對應(yīng)關(guān)系，近視度數(shù)需通過專業(yè)眼科檢查確定，簡單估計(jì)方法僅供參考，如有疑問應(yīng)咨詢醫(yī)生。

一般來說，近視度數(shù)的確定需要通過專業(yè)的眼科檢查，如散瞳驗(yàn)光等。這些檢查可以更準(zhǔn)確地測量眼睛的屈光狀態(tài)，并確定所需的矯正鏡片度數(shù)。

然而，一些簡單的估計(jì)方法可以提供一些參考。例如，一般認(rèn)為視力表上的“E”字視力為1.0時，對應(yīng)的近視度數(shù)大約在0度左右。但需要注意的是，這只是一個大致的估計(jì)，實(shí)際的近視度數(shù)可能會因個體差異而有所不同。

對于青少年來說，近視的發(fā)生和發(fā)展與多種因素有關(guān)，包括遺傳、用眼習(xí)慣、環(huán)境因素等。定期進(jìn)行眼科檢查、保持良好的用眼習(xí)慣、增加戶外活動時間等對于預(yù)防和控制近視的發(fā)展非常重要。

如果您對自己的視力或近視度數(shù)有疑問，建議及時咨詢眼科醫(yī)生或?qū)I(yè)的驗(yàn)光師。他們可以進(jìn)行詳細(xì)的眼部檢查，并根據(jù)您的具體情況提供準(zhǔn)確的診斷和建議。此外，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委熀凸芾?，如佩戴眼鏡、隱形眼鏡或進(jìn)行屈光手術(shù)等，也是確保良好視力的重要措施。