正常人血糖值范圍空腹時為3.9至6.1毫摩爾/升，進食后會升高，但通常2小時內(nèi)可恢復正常，老年人血糖值范圍略偏高，血糖異常升高可能是糖尿病等疾病所致，保持健康生活方式對穩(wěn)定血糖很重要，如有疑慮應及時就醫(yī)。

需要注意的是，隨著年齡的增長，人體對血糖的調(diào)節(jié)能力可能會下降，因此老年人的血糖值范圍可能會略微偏高。此外，某些疾病也可能導致血糖值異常升高，如糖尿病、甲狀腺功能亢進等。因此，如果懷疑自己的血糖值異常，建議及時就醫(yī)進行檢查和診斷。

對于正常人來說，保持健康的生活方式對于維持血糖穩(wěn)定非常重要。建議保持均衡的飲食、適量的運動、避免過度飲酒和吸煙等。如果有糖尿病家族史或其他高危因素，建議定期進行血糖檢測，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。

總之，正常人的血糖值范圍是一個相對穩(wěn)定的數(shù)值，但也會受到多種因素的影響。如果對自己的血糖值有任何疑慮，建議及時就醫(yī)進行檢查和診斷。