主動脈及冠狀動脈鈣化斑塊的嚴重程度需結合實際情況判斷。

一、不嚴重的情況：若主動脈及冠狀動脈鈣化斑塊較為穩(wěn)定，無顯著癥狀，且血管狹窄程度較輕，此時不算嚴重?？赏ㄟ^積極的藥物治療來控制和延緩病情發(fā)展，如在醫(yī)生指導下使用阿司匹林能抗血小板聚集，辛伐他汀可調(diào)節(jié)血脂等。

二、嚴重的情況：當主動脈及冠狀動脈鈣化斑塊伴有相關癥狀，如胸悶、心痛，或血管狹窄程度嚴重，對冠狀動脈給心臟的血液供應造成較大影響，這種情況就比較嚴重。若不及時治療，可能引發(fā)心絞痛、急性心肌梗死等。此時可前往正規(guī)醫(yī)院接受介入支架手術或開胸搭橋手術治療，以改善癥狀。

無論何種情況，都應注重日常保養(yǎng)，飲食上保持低脂肪、低鹽、低糖、低膽固醇，多食用蔬菜和水果。

總之，對于主動脈及冠狀動脈鈣化斑塊要綜合判斷其嚴重程度，并根據(jù)具體情況采取相應的治療和保養(yǎng)措施。