牙齦發(fā)炎紅腫時，應(yīng)保持口腔衛(wèi)生，控制菌斑，避免刺激，使用藥物，就醫(yī)治療。兒童、孕婦和老年人等特殊人群需特別關(guān)注口腔健康。

1.保持口腔衛(wèi)生：使用軟毛牙刷和含氟牙膏刷牙，每天至少兩次，并使用牙線和漱口水清潔牙縫和口腔。

2.控制菌斑：定期洗牙可以去除牙菌斑和牙結(jié)石，減少牙齦發(fā)炎的風(fēng)險。

3.避免刺激：避免食用辛辣、酸性和粘性食物，以及吸煙和飲酒等不良習(xí)慣，這些都可能刺激牙齦，導(dǎo)致發(fā)炎紅腫。

4.使用藥物：如果牙齦發(fā)炎紅腫嚴(yán)重，可以使用含有氯己定的漱口水或口腔消炎藥，但需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

5.就醫(yī)治療：如果牙齦發(fā)炎紅腫持續(xù)時間較長或癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會進(jìn)行口腔檢查和診斷，并根據(jù)具體情況制定治療方案，如局部上藥、口服藥物或其他治療方法。

需要注意的是，兒童的口腔健康也非常重要。家長應(yīng)該幫助孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期帶孩子看牙醫(yī)，及時發(fā)現(xiàn)和處理口腔問題。同時，孕婦和老年人等特殊人群在牙齦發(fā)炎紅腫的處理上也需要特別關(guān)注。如果您對牙齦發(fā)炎紅腫有任何疑問或擔(dān)憂，建議咨詢專業(yè)的口腔醫(yī)生。