緩解口臭的方法包括使用含氯己定的漱口水、口腔清新噴霧劑、消化酶制劑，咀嚼薄荷、檸檬，飲用酸奶、水，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣等。

1.藥物：

含氯己定的漱口水：氯己定是一種廣譜抗菌劑，可以減少口腔中的細(xì)菌數(shù)量，從而減輕口臭。

口腔清新噴霧劑：一些口腔清新噴霧劑含有薄荷、桉樹(shù)等成分，可以暫時(shí)掩蓋口臭。

消化酶制劑：如果口臭與消化系統(tǒng)問(wèn)題有關(guān)，如消化不良、胃酸反流等，醫(yī)生可能會(huì)建議使用消化酶制劑來(lái)幫助消化。

2.食物：

薄荷：薄荷具有清新口氣的作用，可以咀嚼薄荷葉或飲用薄荷茶。

檸檬：檸檬中的檸檬酸可以刺激唾液分泌，有助于清潔口腔，同時(shí)也具有清新口氣的作用。

酸奶：酸奶中的益生菌可以改善口腔中的菌群平衡，有助于減輕口臭。

水：保持充足的水分?jǐn)z入可以幫助口腔保持濕潤(rùn)，減少口臭。

需要注意的是，口臭的原因可能因人而異，因此治療方法也可能不同。在選擇治療方法之前，建議咨詢醫(yī)生或牙醫(yī)，以確定最適合自己的治療方案。此外，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，如刷牙、使用牙線和漱口水，定期洗牙等，也是預(yù)防口臭的重要措施。