經(jīng)期前10天乳房脹痛可能由生理因素、情緒波動大、乳腺增生等原因引起，要視具體情況進行處理或治療。

一、生理因素

女性在經(jīng)期將至?xí)r，體內(nèi)激素會發(fā)生變化，乳腺腺體受此影響，可能出現(xiàn)經(jīng)期前10天乳房脹痛的情況，這屬于正?，F(xiàn)象，通常無需特殊處理，月經(jīng)結(jié)束后癥狀一般會自然消退。

二、情緒波動大

女性在月經(jīng)期因激素水平變化，很多女性會出現(xiàn)情緒暴躁、焦慮等狀況，這可能影響身體各項機能，導(dǎo)致經(jīng)期前10天乳房脹痛。一般也無需特殊處理，建議放松心態(tài)，不過度焦慮，多注意休息，可在一定程度上緩解。

三、乳腺增生

乳腺增生主要源于遺傳、飲食、環(huán)境以及女性內(nèi)分泌激素紊亂等，使乳腺導(dǎo)管異常增生從而產(chǎn)生一系列癥狀，常主要表現(xiàn)為月經(jīng)期或經(jīng)期前10天乳房脹痛。

治療上一般以藥物為主，可服用乳癖消膠囊、逍遙丸等疏肝理氣藥物以改善乳房疼痛癥狀。同時要保持良好心情，避免焦慮等，促進癥狀消退。

如果出現(xiàn)經(jīng)期前10天乳房脹痛，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，明確病因并規(guī)范治療。以上藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。