口罩應(yīng)根據(jù)使用場景、類型、個人感受和實際情況來決定更換時間，特殊人群應(yīng)在醫(yī)生或?qū)I(yè)人士指導(dǎo)下選擇和使用口罩，并注意個人衛(wèi)生。

需要注意的是，這些時間并不是絕對的，具體的更換時間還應(yīng)根據(jù)實際情況進行判斷。比如，在佩戴口罩時，如果感覺呼吸不順暢、口罩潮濕或受到污染，就應(yīng)該及時更換。此外，為了確保防護效果，正確的佩戴和更換口罩也非常重要。在佩戴口罩前，應(yīng)先洗凈雙手，然后將口罩平展，雙手平拉推向面部，捏緊鼻夾使口罩緊貼面部。佩戴口罩后，應(yīng)避免觸摸口罩，如需要觸摸口罩，在觸摸前和觸摸后都要徹底洗凈雙手。在更換口罩時，應(yīng)避免接觸口罩的污染面，并用手指捏住口罩的系帶，將其取下，放入垃圾桶中。

對于特殊人群，如老年人、兒童、孕婦等，由于身體狀況的不同，他們對口罩的需求和使用方法可能也會有所不同。在選擇口罩時，應(yīng)選擇適合自己的口罩，并在醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的指導(dǎo)下進行使用。同時，這些人群也應(yīng)該更加注意個人衛(wèi)生，勤洗手、保持社交距離等，以預(yù)防感染。