止住感冒鼻涕的小竅門(mén)主要有藥物治療、鹽水滴鼻或沖洗、保持鼻腔濕潤(rùn)、熱敷、按摩鼻部、注意休息等，同時(shí)要注意特殊人群的用藥和預(yù)防感冒。

1.藥物治療

使用抗組胺藥、減充血?jiǎng)┑人幬锟梢跃徑飧忻耙鸬谋翘榘Y狀。

2.鹽水滴鼻或沖洗

使用鹽水滴鼻或沖洗鼻腔，可以清潔鼻腔，減輕炎癥和鼻涕分泌。

3.保持鼻腔濕潤(rùn)

使用加濕器增加空氣濕度，或使用滴鼻劑保持鼻腔濕潤(rùn)。

4.熱敷

用熱毛巾或熱水袋敷在鼻子上，可以緩解鼻塞和鼻涕癥狀。

5.按摩鼻部

按摩鼻部周?chē)难ㄎ唬缬阊ǖ?，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解鼻涕癥狀。

6.注意休息

保持充足的睡眠和休息，有助于提高身體免疫力，緩解感冒癥狀。

需要注意的是，對(duì)于兒童和孕婦等特殊人群，在使用藥物治療時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)生的建議。同時(shí)，如果鼻涕癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如發(fā)熱、咳嗽等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，預(yù)防感冒也非常重要，如勤洗手、保持室內(nèi)通風(fēng)、避免接觸感冒患者等。