去除頭上螨蟲可采取以下方法：保持頭皮清潔，注意個(gè)人衛(wèi)生，飲食清淡，少熬夜，使用藥物治療或就醫(yī)治療。兒童、孕婦、哺乳期婦女使用藥物需謹(jǐn)慎。

1.保持頭皮清潔：選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，每周洗2-3次頭，徹底清潔頭皮和頭發(fā)上的油脂、污垢和螨蟲。

2.注意個(gè)人衛(wèi)生：勤換枕套、床單等床上用品，定期清洗和消毒，避免螨蟲滋生。

3.飲食調(diào)理：多吃一些清淡的食物，少吃辛辣、油膩、刺激性的食物，避免熬夜，保持良好的生活習(xí)慣。

4.藥物治療：如果螨蟲感染比較嚴(yán)重，可以使用一些藥物進(jìn)行治療，如硫磺軟膏、苯甲酸芐酯搽劑等。

5.就醫(yī)治療：如果以上方法都不能有效去除螨蟲，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

需要注意的是，兒童的皮膚比較嬌嫩，使用藥物時(shí)需要特別小心，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。同時(shí)，孕婦和哺乳期婦女在使用藥物時(shí)也需要謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生的建議下使用。