月經(jīng)期可以喝牛奶，但有些女性可能會(huì)對(duì)牛奶中的成分過(guò)敏或不適應(yīng)，或出現(xiàn)乳糖不耐受，喝牛奶后會(huì)腹痛、腹瀉，因此這些女性在月經(jīng)期最好避免喝牛奶。

一般來(lái)說(shuō)，月經(jīng)期是可以喝牛奶的，但是有些女性可能會(huì)對(duì)牛奶中的某些成分過(guò)敏或者不適應(yīng)，或者在月經(jīng)期出現(xiàn)乳糖不耐受的情況，喝牛奶后可能會(huì)引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。因此，對(duì)于這些女性來(lái)說(shuō)，月經(jīng)期最好避免喝牛奶。

此外，月經(jīng)期女性的身體比較虛弱，需要注意保暖和休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。如果在月經(jīng)期喝了過(guò)多的牛奶，可能會(huì)導(dǎo)致腹脹、腹痛等不適癥狀，影響身體的舒適度。

總之，月經(jīng)期是否可以喝牛奶，因人而異。如果女性在月經(jīng)期喝牛奶后沒(méi)有不適癥狀，可以繼續(xù)喝牛奶。如果喝牛奶后出現(xiàn)不適癥狀，最好避免喝牛奶或者選擇其他飲品。同時(shí)，女性在月經(jīng)期還需要注意飲食清淡、易消化，避免食用辛辣、刺激性食物和生冷、寒涼食物。