動脈硬化吃什么保健品問
動脈硬化吃什么保健品
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龔新宇副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
動脈硬化患者可食用魚油、大豆異黃酮、維生素E、紅曲、葡萄籽提取物、輔酶Q10等保健品,但需注意保健品不能替代藥物,且保持健康生活方式同樣重要。
1.魚油:富含Omega-3脂肪酸,有助于降低血脂、血壓和預(yù)防血栓形成。
2.大豆異黃酮:對心血管健康有益,可能降低膽固醇水平。
3.維生素E:抗氧化劑,有助于保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞,預(yù)防動脈粥樣硬化的發(fā)生。
4.紅曲:傳統(tǒng)中藥,具有降低膽固醇和血脂的作用。
5.葡萄籽提取物:抗氧化劑,可減輕氧化應(yīng)激對血管的損害。
6.輔酶Q10:有助于增強(qiáng)心肌功能,保護(hù)心血管健康。
需要注意的是,保健品不能替代藥物治療。在選擇保健品之前,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師,以確保其適合個(gè)人的健康狀況和治療方案。此外,保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運(yùn)動、戒煙限酒等,對于預(yù)防和控制動脈硬化同樣重要。
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