吃了不干凈的東西肚子疼可能是細(xì)菌、病毒或寄生蟲感染引起，應(yīng)補(bǔ)充水分、避免進(jìn)食、注意休息，嚴(yán)重時(shí)藥物治療或就醫(yī)。

1.補(bǔ)充水分：喝足夠的水或口服補(bǔ)液鹽，以防止脫水。

2.避免進(jìn)食：在癥狀緩解之前，避免進(jìn)食固體食物，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。

3.注意休息：休息可以幫助身體恢復(fù)。

4.藥物治療：如果癥狀嚴(yán)重，可以使用一些藥物來(lái)緩解癥狀，如抗痙攣藥、退燒藥等。

5.就醫(yī)：如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，或者出現(xiàn)其他嚴(yán)重癥狀，如高熱、嘔吐、腹瀉等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療，如使用抗生素、抗病毒藥物等。

需要注意的是，對(duì)于孕婦、兒童、老年人等特殊人群，應(yīng)根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的措施，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、保持食物清潔等，可以預(yù)防吃了不干凈的東西肚子疼等問(wèn)題的發(fā)生。