感到冷到肚子疼時(shí)，應(yīng)采取保暖、喝溫水、休息、調(diào)整飲食等措施，如疼痛持續(xù)較長或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.保暖：穿上保暖的衣物，尤其是腹部，可以使用熱水袋或暖寶寶來緩解疼痛。

2.喝溫水：喝一些溫水可以幫助緩解胃腸道的痙攣，減輕疼痛。

3.休息：找一個(gè)安靜、溫暖的地方休息，避免過度活動。

4.調(diào)整飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，可以選擇一些易消化的食物，如米粥、面包等。

5.就醫(yī)：如果疼痛持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他癥狀，如嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行治療。

需要注意的是，對于孕婦、老人、兒童等特殊人群，如果出現(xiàn)冷到肚子疼的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。同時(shí)，如果疼痛無法緩解或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。