后肩膀中間疼痛可能由肩部肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、心臟疾病、外傷及其他原因引起，如肩部腫瘤、感染、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。

1.肩部肌肉勞損：長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)或過(guò)度使用肩部肌肉，如長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、打羽毛球等，可能導(dǎo)致肩部肌肉勞損，引起疼痛。

2.肩周炎：肩周炎又稱五十肩，好發(fā)于50歲左右人群，主要表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限。

3.頸椎?。侯i椎間盤突出、頸椎管狹窄等頸椎病可壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致肩部疼痛，疼痛可放射至后背部。

4.心臟疾?。翰糠中呐K疾病如心肌梗死、心絞痛等也可表現(xiàn)為肩部疼痛，常伴有胸悶、氣促等癥狀。

5.外傷：肩部外傷、骨折等可導(dǎo)致肩部疼痛。

6.其他：肩部腫瘤、感染、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等也可引起肩部疼痛。

如果出現(xiàn)后肩膀中間疼痛，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，在日常生活中，應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭，避免過(guò)度使用肩部肌肉，注意肩部保暖。