哺乳期吃韭菜可能會(huì)回奶，哺乳期女性應(yīng)避免食用花椒、胡椒、桂皮、大蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，以及麥芽糖、山楂、苦瓜等具有回奶作用的食物，注意營養(yǎng)均衡，保持良好心情和充足睡眠。

哺乳期吃韭菜可能會(huì)回奶。

韭菜中含有豐富的維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質(zhì)，有較高的營養(yǎng)價(jià)值。但韭菜是一種回奶食物，哺乳期女性食用后，可能會(huì)通過血液循環(huán)進(jìn)入乳汁中，嬰兒食用后可能會(huì)出現(xiàn)回奶的情況。

此外，哺乳期女性還應(yīng)注意避免食用花椒、胡椒、桂皮、大蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，以及麥芽糖、山楂、苦瓜等具有回奶作用的食物。哺乳期女性在飲食上應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、奶類、豆制品、新鮮的蔬菜和水果等，以保證乳汁的分泌。同時(shí)，哺乳期女性還應(yīng)注意保持良好的心情，避免過度勞累，保證充足的睡眠，有利于乳汁的分泌。