載脂蛋白B高的降下來方法主要有一般治療和藥物治療。具體如下：

一、一般治療：

1.載脂蛋白B存在于低密度脂蛋白、乳糜微粒等物質(zhì)中，其主要作用是運載脂類。如果在食用含較多脂肪食物后，可能會出現(xiàn)短暫性升高現(xiàn)象。若不存在其他器質(zhì)性疾病，那么可以通過保持清淡飲食，減少油膩食物攝入，同時多吃蔬菜和水果，并配合適當鍛煉等方式來促使載脂蛋白B下降。

二、藥物治療：

1.當載脂蛋白B高時，常常伴有低密度脂蛋白升高的情況，此時可能存在一些慢性疾病，比如冠心病、腦梗死后遺癥以及血管斑塊等。患者的病情往往較為嚴重，需要遵醫(yī)囑服用阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶膠囊等藥物進行治療，這樣才能達到降低載脂蛋白B的目的，同時也能預(yù)防嚴重疾病的發(fā)生。

所以，對于載脂蛋白B高如何降下來，需要明確自身臨床癥狀并完善彩超等相關(guān)檢查以評估病情，然后依據(jù)醫(yī)囑選擇不同的方法積極控制原發(fā)病因，以改善預(yù)后。