沒食欲睡不著可能由神經(jīng)衰弱、消化不良等導(dǎo)致，可通過藥物及調(diào)整生活習(xí)慣等方式治療。

一、神經(jīng)衰弱

1.病因：可能因與他人關(guān)系緊張、性格怯懦、生活學(xué)習(xí)壓力大等引起。

2.癥狀：神經(jīng)衰弱會有睡眠障礙和消化不良問題，致使患者沒食欲睡不著。

3.治療：要及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用馬來酸氟伏沙明片、氟哌噻噸美利曲辛片等藥物。同時，患者在生活中應(yīng)保持良好心態(tài)，多讀書、多鍛煉以轉(zhuǎn)移注意力。

二、消化不良

1.病因：可能由腸胃不適、吸煙飲酒、糖尿病等慢性疾病引發(fā)。

2.癥狀：出現(xiàn)反酸噯氣、惡心嘔吐、上腹不適等，進而導(dǎo)致患者沒食欲睡不著。

3.治療：需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸雷尼替丁膠囊、多潘立酮片等藥物。飲食上，消化不良患者應(yīng)多吃稀粥、蛋羹等易消化食物。

總之，當(dāng)出現(xiàn)沒食欲睡不著的情況時，要明確具體原因，然后采取針對性的治療措施，以改善不適癥狀。