艾灸后一般6~8小時(shí)后再碰水，但具體時(shí)間因人而異，兒童和皮膚嬌嫩者需更久，如有不適應(yīng)避免碰水并及時(shí)就醫(yī)。

艾灸是一種中醫(yī)療法，通過刺激穴位來達(dá)到保健和治療疾病的目的。艾灸后，皮膚會處于一種溫?zé)岬臓顟B(tài)，此時(shí)毛孔張開，如果立即碰水，可能會導(dǎo)致寒濕之邪趁虛而入，影響艾灸的效果。

不同人群的皮膚敏感度和恢復(fù)速度不同，因此艾灸后碰水的時(shí)間也會有所差異。一般來說，皮膚嬌嫩的人或兒童，艾灸后碰水的時(shí)間需要更長；而皮膚較為健康的成年人，艾灸后碰水的時(shí)間可以相對較短。

此外，如果在艾灸過程中或之后出現(xiàn)了皮膚瘙癢、紅腫、疼痛等不適癥狀，應(yīng)避免碰水，并及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，艾灸后應(yīng)注意保暖，避免著涼，避免在艾灸部位直接吹風(fēng)。

需要注意的是，艾灸雖然有一定的保健和治療作用，但并不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。如果有疾病或不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。