小便渾濁、有異味可能是疾病或飲水過少等因素引起，也可能是正常現(xiàn)象，需要及時就醫(yī)，明確原因，并注意個人衛(wèi)生，調(diào)整飲食，治療原發(fā)病，定期復(fù)查。

1.及時就醫(yī)

如果發(fā)現(xiàn)小便渾濁、有異味，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如尿液常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲等，以明確原因。

2.注意個人衛(wèi)生

保持尿道口清潔，勤換內(nèi)褲，避免憋尿。

3.調(diào)整飲食

多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。

4.治療原發(fā)病

如果小便渾濁、有異味是由泌尿系統(tǒng)感染、前列腺炎等疾病引起的，應(yīng)積極治療原發(fā)病。

5.定期復(fù)查

治療后應(yīng)定期復(fù)查，以確保病情得到控制。

需要注意的是，老年人、糖尿病患者、免疫力低下者等人群更容易發(fā)生泌尿系統(tǒng)感染，應(yīng)更加關(guān)注自身健康。如果小便渾濁、有異味持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如尿頻、尿急、尿痛、腰痛等，應(yīng)及時就醫(yī)。